Askel kohti tasapainoa alkaa tästä.
Ravitsemusneuvonta online-muodossa mahdollistaa asiantuntevan tuen suoraan kotiisi. Valitse sinulle sopiva ajankohta ja tavoite – me huolehdimme lopusta.
Varaa online-konsultaatio
Täytä tiedot huolellisesti, niin ravitsemusasiantuntijamme ottaa sinuun yhteyttä vahvistaakseen ajan.
Ennen tapaamista
Suosittelemme valmistautumaan konsultaatioon pitämällä ruokapäiväkirjaa kolmen vuorokauden ajan. Tämä auttaa asiantuntijaamme hahmottamaan nykytilanteesi tarkemmin.
Tarvitsetko apua?
Jos et löydä sopivaa aikaa tai sinulla on kysyttävää prosessista, ota yhteyttä suoraan:
- +358 9 4567801
"Yksilöllinen lähestymistapa ja käytännön vinkit tekivät muutoksesta helppoa tavanomaisessa arjessa."
— Mari, EspooMiten online-raky neuvonta toimii?
Online-vastaanottomme on suunniteltu modernille ihmiselle. Emme tarvitse fyysistä tapaamista luodaksemme vaikuttavia tuloksia ravitsemuksesi saralla.
Lue lisää palveluistammeVaraus ja kysely
Kun olet lähettänyt varauspyynnön, saat sähköpostitse esitietolomakkeen. Sen täyttäminen auttaa meitä säästämään aikaa itse tapaamisessa.
Videotapaaminen
Käytämme suojattua yhteyttä. Konsultaation aikana käymme läpi tavoitteesi, nykyiset haasteesi ja rakennamme konkreettisen suunnitelman.
Kirjallinen kooste
Jokaisen tapaamisen jälkeen saat selkeän yhteenvedon ja mahdolliset resepti- tai ateriaohjeet suoraan sähköpostiisi.
Jatkuva tuki
Muutos ei tapahdu hetkessä. Olemme tukenasi seurantakäynneillä ja tarjoamme kanavan nopeille kysymyksille matkan varrella.
Studiomme Helsingissä
Bulevardi 14, 00120 Helsinki, Finland
Ma-Pe: 09:00-18:00
Viikonloppuisin sopimuksen mukaan.
Vaikka suosimme online-konsultaatioita joustavuuden vuoksi, olet tervetullut myös paikan päälle Helsinkiin.
Usein kysyttyä varauksesta
Haluamme tehdä aloittamisesta mahdollisimman helppoa.